نخ دندان و نحوه استفاده صحیح از آن

Dental Floss

نخ دندان و نحوه استفاده صحیح از آن
۴ (۸۰%) ۱ رای

نخ دندان وسیله ای است که بیشتر از سایر وسایل برداشت پلاک از سطوح پروگزیمال (بین دندانی )دندان ها توصیه می گردد. نخ دندان به صورت الیاف نایلونی با رشته های متعدد است که تابیده یا نتابیده ، باند شده یا باند نشده ، مومی یا غیر مومی و ضخیم یا نازک می باشد. نخ دندان مونو فیلامنت ( تک رشته ای ) که از مواد تفلونی ساخته شده اند توسط برخی افراد ترجیح داده می شود زیرا آنها صاف و یکدست بوده و پاره پاره نمی گردد.

مجموعه ای از عوامل فردی در انتخاب نخ دندان تعیین کننده است از قبیل : میزان محکمی تماس های دندانی ، زیری سطوح پروگزیمال ( بین دندانی ) و میزان تبحر بیمار. ولی برتری یک نوع محصول خاص در این انتخاب نقشی ندلرد. تحقیقات کلینیکی  انجام شده ، تاکنون قادر نبوده اند که هیچ گونه تفاوت مهمی را در توانایی انواع مختلف نخ دندان ها به میزان مساوی خوب کار می کنند. در گذشته تصور می شد که نخ دندان های مومی یک لایه مومی بر روی سطوح پروگزیمال ( بین دندانی )  به جای گذشته و بنابراین در تجمع پلاک و بروز ژنژویت ( بیماری التهاب لثه ) دخالت دارند . ولی نشان داده شده  که موم بروی سطوح دندانی باقی نمی ماند و همچنین بهبود در وضعیت سلامت لثه ای ارتباطی با نوع نخ دندان استفاده شده ندارد. بنابراین توصیه ارائه شده در بارهٔ نوع نخ دندان مصرفی بیمار ، باید بر اساس سهولت استفاده و علاقهٔ شخصی بیمار باشد.

روش استفاده از نخ دندان:

نخ دندان باید با سطوح بین دندانی تماس پیدا کند تا آن را به صورت مؤثری تمییز کند. همچنین نخ دندان باید تمام سطوح پروگزیمال ( بین دندانی ) را تمییز کند، نه اینکه فقط در نواحی اپیکال ( جایی که تاج به ریشه متصل می گردد ) نسبت به سطح تماس دندان ها لغزانده شود.

در ذیل ،شرحی در مورد اصول اولیه استفاده از نخ دندان آمده است:

با یک قطعه از نخ که دارای طول کافی باشد تا بتوان آن را به طور محکمی در دست گرفت، شروع کنید ۱۸ تا ۱۲ اینچ ( ۶۰ تا ۴۰ سانتی متر) نخ معمولا کفایت می نماید. این قطعه ممکن است به دور انگشتان پیچیده شود یا اینکه دو سر آن ممکن است به صورت یک حلقه گره زده شود.

نخ دندان را محکم بین انگشت شست و سبابه یا بین دو انگشت سبابه بکشید و آن را به آرامی از بین هر ناحیه کنتاکت  (تماس ) با یک حرکت قوی عقب و جلو عبور دهید.نخ دندان را با فشار از ناحیه تماس عبور ندهید، چون ممکن است به لثهٔ بین دندانی صدمه بزند.در حقیقت عبور دادن با قدرت نخ دندان در نواحی کنتاکت (تماس )ایجاد شیارهای پروگزیمالی (بین دندانی) در لثه می نماید.

وقتی نخ دندان به صورت اپیکالی (در موقعیت ریشه ای نسبت به نقطه تماس) نسبت به ناحیه کنتاکت بین دندان ها قرار می گیرد، آن را در اطراف سطح پروگزیمال یک دندان منطبق کرده و آن را به زیر لثه آزاد بلغزانید.نخ دندان را محکم در طول دندان به طرف ناحیه تماس حرکت داده و سپس مجددا آن را به آرامی به داخل شیار برانید،این حرکات بالا و پایین را چندین بار تکرار کنید. سپس نخ دندان را در امتداد لثهٔ بین دندانی حرکت داده و همین کار را بر روی سطح بین دندانی دندان مجاور تکرار نمایید.

این کار را در تمام سیستم دندانی از جمله سطح تماس با دندان پشتی تا آخرین دندان در هر فک ادامه دهید. وقتی که قسمت کارگر نخ دندان کثیف شده یا شروع به رشته شدن می کند از یک قسمت تازه نخ دندان استفاده نمایید.

در حقیقت ، استفاده روزانه از نخ دندان در تمام دنیا به طور کلی کم است، به عنوان یک اصل کلی استفاده مکرر از نخ دندان به عنوان اصول کلی بهداشت دهان و دندان امریست الزامی ، و به اندازه مسواک زدن موثر خواهد بود.

نخ دندان و نحوه استفاده صحیح از آن
4 (80%) 1 رای

دکتر کرجی دکتر کرج دکتر دندان پزشک کرجی دکتر دندانپزشک کرجی دکتر دندان پزشک کرجی دکتر دندانپزشک کرجی دکتر دندانپزشک در کرج دندانپزشک کرج دکتر دندان پزشک در کرج دکتر در کرج دندان پزشک در کرج دندان پزشک کرج دندان پزشکی در کرج دکتر دندان در کرج دندان در کرج دندانپزشک معروف در کرج دندان پزشکی معروف در کرج دکتر مهیار در کرج دکتر نمدچی در کرج دکتر مهیار دکتر نمدچی متخصص دندانپزشکی در کرج

پرسش و پاسخ


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.  

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

پاسخ های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه‌های کلی بوده و شما را از مراجعه به پزشک معالجتان بی نیاز نمی کنند.  

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

1
کیفیت ایمپلنت

سلام آقای دکتر ضمن عرض ادب و احترام فراوان از شما تشکر میکنم به دلیل ارائه مطالب ارزنده و مفید.
سوال داشتم از خدمتتون با توجه به اینکه ساکن شهر کرمان هستم و امکان مراجعه نزد شما دشوار هست با توجه به انواع مختلف از ایمپلنتها چه نوع از ایمپلنت کیفیت بهتری داره و اینکه چجوری متوجه بشم کیفیت ایمپلنت کار شده مناسب هست.
با تجدید مراتب احترام
مستدام باشید
مشاهده پاسخ دکتر
2
فشار خون در دندان پزشکی

سلام آیا در هنگام مراجعه به مطب ها دندانپزشکی در صورتی که به فشار خون بالا مبتلا هستیم باید دندانپزشک را مطلع سازیم ؟ مشاهده پاسخ دکتر
3
جراحی دندان عقل نهفته با لیزر

با سلام حضور اقای دکتر نمدچی و تشکر از اینکه وقت میگذارید برای بالا بردن اگاهی بیماران.
سوالم این هست که آیا لیزر بافت سخت برای جراحی دندان عقل نهفته وجود دارد؟ و به کجا باید مراجعه کنم؟ ممنونم.
مشاهده پاسخ دکتر
4
كبودي محل رويش دندان نوزاد

سلام آقاي دكتر پسر من ٨ ماهه هست و ٢ دندان مياني پايين و دودندان مياني بالا رو درآورده ولي الان درمورد دندان كناري بالا متوجه حالت كبودي و تيرگي روي ناحيه ملتهب لثه شدم. آيا اين حالت غيرطبيعي و نشاندهنده بيماري يا كيست هست؟ يا ممكنه خودبخود برطرف بشه
ممنونم
مشاهده پاسخ دکتر
5
روکش دندان

سلام خسته نباشید میخواستم از قیمت روکش های دندان اطلاعاتی داشته باشم (قیمت و امثال آن) مشاهده پاسخ دکتر
6
دندان مصنوعی

سلام آقای دکتر هزینه دندان مصنوعی ثابت چقدر هست برای فردی که کل دندان ها کشیده شده.واینکه در اردبیل هم هست مشاهده پاسخ دکتر
7
عفونت لثه

با سلام و خسته نباشید خدمت جناب آقای دکتر نمد چی، من لثه هام عفونت کردن هرشب مسواک میزنم و قرص مترونیدازول رو مصرف میکنم اما مشکل برطرف نشده و دهانم بوی نان مطبوعی میده قبلاً هم پیش خودتون اومدم بهم دهان شوی داده بودید یک مدتی خوب بود ولی دوباره مشکل برگشت اگه ممکنه راهنمایی کنید ممنون مشاهده پاسخ دکتر
8
گاز گرفتن دندان عقل

سلام دکتر
من وقتی فکم روی هم میزارم دندون عقلم لپم رو گاز میگیره و دو طرف هست ولی یکطرف بیشتر هست بطوریکه هنگامیکه میخام دهنم رو ببندم باید لپم رو باد کنم که زیر دندون عقلم نره. این مشکل را باید روی دندونم کار بشه یا روی لپم؟
مشاهده پاسخ دکتر
9
عفونت لثه

با سلام.مدتیست دندان پایین قسمت جلو دهان.لق شده .وقتی زبان به پشت دندان لق شده میزنم چرک میاد .میدونم عفونت کرده.ولی میخاستم بدونم درمانش چقدر هزینه داره.درد هم ندارم.ممنون از راهنماییتون مشاهده پاسخ دکتر
10
لقی دندان

با سلام بنده به دلیل عدم جرم گیری دچار لقی دندان شده ام البته پس از لقی جرم گیری انجام داده ام. راهکاری برای عدم کشیدن دندان وجود دارد . بنده34سال دارم مشاهده پاسخ دکتر
11
لقی دندان

درود . دکتر جان نمیدونم چرا دندونهام لق شدن . اومدم دندان پزشکی واسه ایمپلنت دکتر آزمایش قند خون واسم نوشت . میگه اگه از قند خون باشه نمیتونی ایمپلنت کنی باید مصنوعی بزاری آخه من هنوز چهل سالمه . فقط قند باعث لقی دندان میشه ؟ مشاهده پاسخ دکتر
12
لیزر لثه

باسلام
به طور کلی برای اصلاح لبخند روش لیزر لثه را توصیه مینمایید؟ هزینه این عمل چقدر است؟
مشاهده پاسخ دکتر
13
عصب کشی

من خیلی دندونام درد میکنه و فکر کنم عصب کشی بخواد ولی گفتم آیا درد دندان ممکن است با پر کردن درمان بشه؟و اینکه هزینه ها به چه شکل است؟ مشاهده پاسخ دکتر
14
دندان قروچه

سلام آقای دکتر من از سال ۹۲ دچار دندون قروچه شدم همه ی راهها را رفتم فیزیو تراپی .سه چهار تا دکتر مغزو اعصاب رفتم حتی طب سنتی رفتم با انداختن زالو و حجامتهایی که انجام دادن و پرهیز غذایی یه کو چولو تاًثیر داشت چهار سال هم هست که نایت گارد دارم هیچ کدوم جواب نداد همیشه درد دارم دیگه آخرین راه عمل ه میخواستم راهنمایییم کنید اخه دکترا گفتن که اگه عمل کنم ممنکن عصب صورتم از بین بره وحتی امکان داره که حالت صورتم عوض شه آیا امکان داره ؟میشه راهنماییم کنید ؟ مشاهده پاسخ دکتر
15
ایمپلنت

سلام و عرض خسته نباشید خدمت اقای دکتر نمدچی عزیز.بنده ۳۱ ساله هستم و میخواستم دندان هام رو ایمپلنت کنم . ممنون میشم در مورد هزینه و نحوه ی انجام و مدت اون بنده رو راهنمایی کنین مشاهده پاسخ دکتر
16
ایمپلنت

سلام هزینه دندان مصنوعی ثابت کامل چقدر هست مشاهده پاسخ دکتر
17
کشیدن دندان برای دیابتی ها

دکتر سلام
من دیابت دارم و قند ام بالاست 4تا دندون برای کشیدن دارم
باید چیکار کنم
میشه برم پیش دکتر و نگم که دیابت دارم بعد بکشم؟
مشاهده پاسخ دکتر
18
زايده خوني در سطح زبان

با سلام
طي تحقيقات انجام داده شده توسط دوستان درخصوص زايده خوني در سطح زبان بنده.گرانولوم پيوژنيك تشخيص داده شده است .اگر ميشه راهنمايي بفرماييد براي جراجي
مشاهده پاسخ دکتر
19
آبسه دندان عقل

با سلام در داخل دندان عقل فک پایین آبسه ایجاد شده و دندان عقل کاملا خرد شده و یک چهارم از دندانم باقی مانده.آیا آبسه ایجاد شده باید جراحی شود یا روش دیگری برای بهبودی وجود دارد؟ مشاهده پاسخ دکتر
20
افتادن مواد پُست و روکص

سلام دکتر خسته نباشید من دندونم رو عصب کشی، پرکردم روکش هم کردم و الان نزدیک 2 سال میشه که دیروز مواد پُست و روکش افتاد و اینکه مواد افتاده رو نگهدارمش؟و کجا نگهداری کنم مشاهده پاسخ دکتر

ممکن است شما دوست داشته باشید بیشتر از نویسنده